MARATONA

[Zahira]

Boa Uli

[jpedroso]

Em bem queria viziter o Blog, mas não entro....


e correr tambem não corro.

[Trucas]

Olá Malta...

Só para vos dizer que fui, sim senhora... Não corri mas andei que me fartei... Fiz o percurso todinho (da mini-maratona - 8 Km, da portagem da Ponte aos Jerónimos), do princípio ao fim, e sem parar (pois se se parar depois é pior para recomeçar...).

Foi muito giro... Apesar da minha filhota já me ter dito que para o ano que vem já não quer lá ir... (tadinha dela, mas portou-se lindamente...) Aliás todos nós, pois afinal o meu sócio também foi, juntamente com o meu Pai e uma Sobrinha...

Olha, não ganhámos nenhuma medalha, nem nenhum prémio, mas ficam belas recordações...

Quando tiver as fotos vou tentar colocar algumas aqui...

[mimivieira]

trucas acabei agora de chegar a casa andei a procura das camisolas amarelas eram muitos mas nao vi com o nome do colegio da tua filha.
vou contar um pouco aki da cena chegamos ao outro lado da ponte numa viatura militar eram 9,15 ate ai tudo bem,depois aquilo começou a encher-se de pessoas e eu a sentir-me apertada.
As 10,30 quando partimos eu ia bem mas a meio da ponte,começo a sentir o chao a fugir dos pes a ponte abanar eu a ficar tonta tava a ver que ficava ali,nao sei se sabem eu sofro de vertigens foi um horror atravessar a ponte eu ia com varios enfermeiros do hospital que me ajudaram viram as minhas pulsaçoes iam a 138 eu normalmente ja as tenho muito altas mas aki superaram eu ia com uma arritemia muito forte e tonta mandaram olhar em frente e nao pro chao e a coisa foi passando e consegui chegar aos jeronimos onde tinhamos a carrinha,depois fomos almoçar ai depois ja nao me levantei com dores nos pes e musculos,deram-me uma injecçao agora tou bem.
apesar de tudo gostei mas nao sei se repito 8 kms e fogo,pra quem anda sempre de carro

[GiseleCalderari]

que pena, que eu não pude ir a esta maratona, pois adoro. Não pude acompanhar ao vivo pela tv aqui, a RTP pois era muito cedo, quando começou a maratona aí, acho que por volta 6:30 da manhã aqui, eu estava ainda a dormir.
Trucas, isso é muito bom pra você, andar é ótimo pra saúde.
Mimi, você disse que está acostumada apenas a andar de carro, que tal começar a caminhar, pelo menos umas 3 a 4 vezes por semana, começe com 30 minutos e futuramente vá aumentando o tempo até chegar a 1 hora, que penso ser o ideal. Além de fazer muito bem a saúde, você pode emagrecer, se estiver planejando é claro, e também libera hormônios do bem, a endorfina, que te acalma e faz você encarar a vida melhor. Não que eu eseja dizendo que você é uma pessoa nervosa, mas você vai se sentir bem melhor. Mimi, você tem problema de pressão alta?

[mimivieira]

Gisele e verdade que eu nunca ando a pe e devia andar mas de carro da mais jeito,olha eu sou magra e nao tenho tensao alta mas sim baixa,tenho e pulsaçoes elevadas sofro de arritmia olha e da PDI

[Trucas]

Ora como o prometido é devido, aqui vamos nós:

O descanso antes da partida!


Uma visão diferente da Ponte 25 de Abril:


Novamente em terra firme, mas ainda a andar...


E finalmente junto aos Jerónimos...


Espero que tenham gostado...

[texuga]

Muito giras

[AcTiOnGiRl]

Trucas adorei as fotos

[mimivieira]

trucas eu vi muitas camisolas com esse tom de amarelo mas atras tinha escrito "eu fui para a ponte" a tua tinha isso atras,as fotos estao muito boas mas eu so de as ver deu-me ca umas dores nas pernas e pes.
Olha nos quando chegamos a belem e fomos todos a casa onde comemos os pastelinhos de belem beber umas jekas,que bem que isso soube

[GiseleCalderari]

Trucas, adorei suas fotos. Sua filhinha é uma graça, parabéns!

A foto da ponte está muito giro também, que lugar bonito!