O Vicio do Tabaco
Bondie eu comprava filtros slim numa caixa que precia de tabaco. Vinham separados por 5 acho, em tubos de plástico. coisa mais prática.
«None are more hopelessly enslaved than those who falsely believe they are free»
Para os que andem a pensar deixar de fumar, mas temem não o conseguir sozinhos, aqui vai um site com conselhos e de ajuda:
http://www.stopsmokingcoach.eu/content/ ... shx?p=1357
É patrocinado pela UE, dizem.
http://www.stopsmokingcoach.eu/content/ ... shx?p=1357
É patrocinado pela UE, dizem.
<p>Olá, eu sou a Bronkas de outros fóruns e aqui já fui a LucNun. </p>
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<p><strong>Cada vez me convenço mais que há pessoas que têm o intestino ligado à testa.</strong> - "By" alguém que tem ambas as coisas no seu devido lugar. </p>
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<p><strong>Cada vez me convenço mais que há pessoas que têm o intestino ligado à testa.</strong> - "By" alguém que tem ambas as coisas no seu devido lugar. </p>
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- Localização: Raviolli e Alfredo
Já tentei deixar de fumar uma vez (há cerca de 4 ou 6 anos atrás).
Durou uma semana. Foi só doces e comer que nem uma desalmada para compensar a falta de nicotina, mesmo assim não tive força de vontade suficiente. Para mim foi uma semana que mais pareceu um ano!
2 anos sem fumar é uma vitória! Devia era ter batido na mão que se lembrou de pegar no cigarro! (faz o que eu digo, não faças o que eu faço )
Também já fumei Camel e gostava muito. Depois passei a fumar tabaco de enrolar que fica bem mais em conta e parece arranhar muito menos a garganta (os futuros problemas de saúde hão-de ser os mesmos.)
Não desista!! Eu ainda vou pensar em deixar de fumar.. quando ganhar juízo! -.-
Durou uma semana. Foi só doces e comer que nem uma desalmada para compensar a falta de nicotina, mesmo assim não tive força de vontade suficiente. Para mim foi uma semana que mais pareceu um ano!
2 anos sem fumar é uma vitória! Devia era ter batido na mão que se lembrou de pegar no cigarro! (faz o que eu digo, não faças o que eu faço )
Também já fumei Camel e gostava muito. Depois passei a fumar tabaco de enrolar que fica bem mais em conta e parece arranhar muito menos a garganta (os futuros problemas de saúde hão-de ser os mesmos.)
Não desista!! Eu ainda vou pensar em deixar de fumar.. quando ganhar juízo! -.-
Como não consegui devolver uma das caixas que tinha comprado, por ter desencaminhado o talão de pagamento, lá tenho tentado fazer cigarros de enrolar. Já começam a sair bem, mas confesso que não são nada o mesmo que os outros.
Tenho mesmo é de me convencer a largá-los de vez e até já estabeleci uma meta.
Mas, para mim, o pior de tudo é ultrapassar a terceira semana de privação, quando me dão tonturas de morrer. Isto, segundo os médicos de um país estrangeiro em que vivi, é muito perigoso, pois significa que tenho problemas circulatórios ao nível cerebral, o que pode desencadear acidentes vasculares. Por seu lado, a partir de uma certa idade ficamos mais vulneráveis e tendentes a tais acidentes, e eu já a ultrapassei há muito.
A solução é ir fazendo as coisas devagarinho, até conseguir parar de todo, e isto é que me tem sido difícil...
Tenho mesmo é de me convencer a largá-los de vez e até já estabeleci uma meta.
Mas, para mim, o pior de tudo é ultrapassar a terceira semana de privação, quando me dão tonturas de morrer. Isto, segundo os médicos de um país estrangeiro em que vivi, é muito perigoso, pois significa que tenho problemas circulatórios ao nível cerebral, o que pode desencadear acidentes vasculares. Por seu lado, a partir de uma certa idade ficamos mais vulneráveis e tendentes a tais acidentes, e eu já a ultrapassei há muito.
A solução é ir fazendo as coisas devagarinho, até conseguir parar de todo, e isto é que me tem sido difícil...
<p>Olá, eu sou a Bronkas de outros fóruns e aqui já fui a LucNun. </p>
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Fumava 2 maços de cigarros e nunca consegui reduzir. Cortei de vez. Custou-me muito, muito. Parecia que andava drogada, completamente zonza e desconectada...Por respeito ao que passei quando deixei de fumar, nunca mais toquei em nenhum.(Hoje já não me fazem falta nem me lembro deles.)
Uma força a quem está a tentar deixar de fumar.
Uma força a quem está a tentar deixar de fumar.
<p> Sou responsável pelo que digo, não pelo que os outros entendem - By Ziggyma</p>
<p>Quer lutar comigo pela Net? Força... ESCREVA TUDO EM MAIÚSCULAS ATÉ QUE ME CONSIGA MATAR!!!</p>
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Parabéns, drilldown1! Há quanto tempo não fuma?drilldown1 Escreveu:Fumava 2 maços de cigarros e nunca consegui reduzir. Cortei de vez. Custou-me muito, muito. Parecia que andava drogada, completamente zonza e desconectada...Por respeito ao que passei quando deixei de fumar, nunca mais toquei em nenhum.(Hoje já não me fazem falta nem me lembro deles.)
Uma força a quem está a tentar deixar de fumar.
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- Registado: quarta jun 16, 2010 5:30 pm
- Localização: Yuri (cão srd) e Petra (schnauzer miniatura)
8 anos.
<p> Sou responsável pelo que digo, não pelo que os outros entendem - By Ziggyma</p>
<p>Quer lutar comigo pela Net? Força... ESCREVA TUDO EM MAIÚSCULAS ATÉ QUE ME CONSIGA MATAR!!!</p>
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- Localização: Minuxa (cocker spaniel inglês), Leo (gato rafeiro)
E quase um ano depois, venho desenterrar este tópico!Minuxa Escreveu:Este tópico apareceu mesmo na altura certa , ainda ontem eu disse "Não quero deixar de fumar, mas se com as medidas do FMI eu for uma das "dispensadas/despedidas" da função publica, vou ter que deixar de fumar custe o que custar".
Já me ando a mentalizar disso, mas a verdade é que em situações de crise, o vicio torna-se ainda mais insuportavel
Vou ver se pelo menos vou reduzindo a quantidade de cigarros, mas a verdade é que todos os dias chego ao fim do dia com o mesmo nº de cigarros fumados
Não deixei de fumar, não reduzi e nem sequer tentei! Os problemas e incertezas laborais mantêm-se e isso não ajuda nada.
Tenho andado a pesquisar sobre métodos para deixar de fumar e estou inclinada para experimentar o “champix”.
Alguém conhece?
<p>"Se acreditasse na imortalidade, acreditava que muitos cães iriam para o céu, e poucas pessoas também." - James Thurder</p>
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Minuxa Escreveu: Tenho andado a pesquisar sobre métodos para deixar de fumar e estou inclinada para experimentar o “champix”.
Alguém conhece?
O Champix é fantástico... para gastar dinheiro
Esqueça lá isso Minuxa, força de vontade é quanto basta.
Eu usei champix, aquilo não é mauzito, o tabaco a dada altura, até me sabia a solas de sapato.
O problema é que, como a força de vontade era pouca, era champix de um lado e cigarros do outro.
No fim, contas feitas, muito maço de tabaco podia eu ter comprado com o dinheiro gasto em champix.
Falando mais sério... ajuda, tal como os pensos, mas não é nem 10% do processo para deixar de fumar, pois este assenta maioritariamente na força de vontade
ps: na verdade não gastei um tostão em champix pois consegui arranjar à borla, mas aquilo é carissimo
<strong>Paulo Santos</strong>
Deixar de fumar? Para quê?
Quem quiser deixar de fumar, seja por razões de saúde, seja por razões económicas. Só há um caminho.
Força de vontade. Tudo o resto é para ganhar dinheiro às vossas contas.
Ou têm ou não têm.
Quem tem e deixou. Parabéns!
Quem quer e não consegue. Azar! tentem com mais força!
O resto é areia para os olhos.
Homeless, é mesmo como disse.
É tudo questão de largar o maço.
Quanto ao resto, uma continuidade de bom proveito.
Quem quiser deixar de fumar, seja por razões de saúde, seja por razões económicas. Só há um caminho.
Força de vontade. Tudo o resto é para ganhar dinheiro às vossas contas.
Ou têm ou não têm.
Quem tem e deixou. Parabéns!
Quem quer e não consegue. Azar! tentem com mais força!
O resto é areia para os olhos.
Homeless, é mesmo como disse.
É tudo questão de largar o maço.
Quanto ao resto, uma continuidade de bom proveito.
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- Localização: Minuxa (cocker spaniel inglês), Leo (gato rafeiro)
Força de vontade, pois...pois
Parabens a quem o consegue só com essa "arma", a sério, acho isso fantastico, mas infelizmente para mim não chega
Parabens a quem o consegue só com essa "arma", a sério, acho isso fantastico, mas infelizmente para mim não chega
<p>"Se acreditasse na imortalidade, acreditava que muitos cães iriam para o céu, e poucas pessoas também." - James Thurder</p>
Os únicos casos de sucesso meus conhecidos de deixar de fumar após uma resolução, são todos de homens.
Nem pergunto porque será, pois essa resposta já a tive há anos, ao ler um artigo sobre dependências. Nele, um médico entrevistado disse que todas as dependências, sem excepção, são relativamente fáceis de suspender por homens. As mulheres têm muita dificuldade em abandonar uma dependência e têm frequentemente de ter um apoio psicológico firme para o conseguirem.
Nem pergunto porque será, pois essa resposta já a tive há anos, ao ler um artigo sobre dependências. Nele, um médico entrevistado disse que todas as dependências, sem excepção, são relativamente fáceis de suspender por homens. As mulheres têm muita dificuldade em abandonar uma dependência e têm frequentemente de ter um apoio psicológico firme para o conseguirem.
<p>Olá, eu sou a... Floripes3 que já foi 2. :mrgreen:</p>
<p>''Tome partido. A neutralidade ajuda o opressor, nunca a vítima. O silêncio encoraja o torturador, nunca o torturado'' - Elie Wiesel</p>
<p> "Nas costas dos outros vemos espelhadas as nossas." - Dito popular</p>
<p>''Tome partido. A neutralidade ajuda o opressor, nunca a vítima. O silêncio encoraja o torturador, nunca o torturado'' - Elie Wiesel</p>
<p> "Nas costas dos outros vemos espelhadas as nossas." - Dito popular</p>