O Vicio do Tabaco
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yonisia
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- Registado: segunda out 18, 2010 4:53 pm
- Localização: O meu gatito Artur, o cão dos meus pais, Puto-P. ...na memória e no ♥, a Pyu,o Piri e o Roli.
Deixei de ser fumadora há mais de 4 anos,mas o meu "sistema" para deixar de fumar foi pouco ortodoxo, mas não aconselho, a menos que por mero acaso vos aconteça!
Ao início andava a reduzir e já conseguia fumar apenas com o café e dp das refeições, excepto ao pequeno-almoço, pois nunca gostei muito de fumar pela manhã.
Com as reduções era sempre dificil e uma ansiedade enorme, pois bastava vir um dia de stress maior e fumava mais.
Depois apanhei uma gripalhada enorme, que me deixou de baixa quase 1 mês. Quando estava doente só pensava que nunca mais iria fumar, pois doeram-me imenso os pulmões, e depois quando recuperei consegui manter o objectivo de não fumar.
Agora que já passsaram uns 4 anos estou num ponto que considero confortável, ou seja fumo em média 3 a 5 cigarros por MÊS, ou seja, apenas em certas situações sociais, como uma festa, um jantar de aniversário, e normalmente a acompanhar uma bebida.Há meses que passam e se calhar fumo um, ou metade de um.
Anda aí pela casa um maço de tabaco de enrolar que já comprei em Junho do ano passado.
Se calhar de pouco valia se "saísse" muito, ou bebesse muitos copos mas não é de todo o caso.
Foi uma boa evolução para quem começou a fumar aos 14 (na altura isso também me começou a preocupar: o aperceber-me de que aos 25anos era muito nova para já fumar há mais de 10 anos) mas enfim , apanhar uma gripe valente não é coisa que aconselhe a alguém que queira largar o vício
Ao início andava a reduzir e já conseguia fumar apenas com o café e dp das refeições, excepto ao pequeno-almoço, pois nunca gostei muito de fumar pela manhã.
Com as reduções era sempre dificil e uma ansiedade enorme, pois bastava vir um dia de stress maior e fumava mais.
Depois apanhei uma gripalhada enorme, que me deixou de baixa quase 1 mês. Quando estava doente só pensava que nunca mais iria fumar, pois doeram-me imenso os pulmões, e depois quando recuperei consegui manter o objectivo de não fumar.
Agora que já passsaram uns 4 anos estou num ponto que considero confortável, ou seja fumo em média 3 a 5 cigarros por MÊS, ou seja, apenas em certas situações sociais, como uma festa, um jantar de aniversário, e normalmente a acompanhar uma bebida.Há meses que passam e se calhar fumo um, ou metade de um.
Anda aí pela casa um maço de tabaco de enrolar que já comprei em Junho do ano passado.
Se calhar de pouco valia se "saísse" muito, ou bebesse muitos copos mas não é de todo o caso.
Foi uma boa evolução para quem começou a fumar aos 14 (na altura isso também me começou a preocupar: o aperceber-me de que aos 25anos era muito nova para já fumar há mais de 10 anos) mas enfim , apanhar uma gripe valente não é coisa que aconselhe a alguém que queira largar o vício
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Chamarrita
- Membro Veterano
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- Registado: sábado jan 03, 2009 11:12 am
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Bem, quando estive uma semana internada com pneumonia, larguei... à força. Houve dois grandes motivos para o internamento: não conseguir fumar, por mais que tentasse - desfazia-me em tosse - e estar sem fumar alguns dias, algo que não conseguiria fazer se ficasse em casa, mal me sentisse melhor... Havia um enfermeiro que me torturava, mostrando-me maços de sg ventil 
e cheguei a sonhar que estava a fumar um cigarro! A primeira coisa que fiz quando fui para casa, foi, claro, fumar um cigarro... 
(escusado será dier que, apesar da "comida de hospital" e da infecção, engordei quase 5 quilos nessa semaninha 
)
e cheguei a sonhar que estava a fumar um cigarro! A primeira coisa que fiz quando fui para casa, foi, claro, fumar um cigarro... (escusado será dier que, apesar da "comida de hospital" e da infecção, engordei quase 5 quilos nessa semaninha )Acredito na Paciência, na Persistência, no Pai Natal e no Poder do Fiambre!
O problema é que o meu vício é de tal maneira ... que nem com gripes, constipações, cirurgias ... o que quer que seja, eu deixo de fumar. Claro que nessas alturas fumo menos ... mas fumo. 
Há bastantes anos atrás, fui operada no Hospital Particular e quando me chamaram para ir para o bloco, cheguei lá e vi o meu médico ao pé duma janela a fumar. Fui ter com ele e perguntei-lhe se também podia fumar.
Ficou em "estado de choque" com a minha pergunta e eu respondi-lhe logo que ele também estava a fumar, ao que me respondeu: Sim, mas eu não vou ser operado. 
Ao fim de lhe pedinchar muito, muito, muito ... lá me deixou dar uma passinha no fim do cigarrito dele.
Se por qualquer razão agora fosse parar ao hospital ... estava bem tramada pois já não é permitido fumar-se no vão das escadas nem perto da janelas. Acho que tinha de fazer umas "fugas" ...
Há bastantes anos atrás, fui operada no Hospital Particular e quando me chamaram para ir para o bloco, cheguei lá e vi o meu médico ao pé duma janela a fumar. Fui ter com ele e perguntei-lhe se também podia fumar.
Ficou em "estado de choque" com a minha pergunta e eu respondi-lhe logo que ele também estava a fumar, ao que me respondeu: Sim, mas eu não vou ser operado. Ao fim de lhe pedinchar muito, muito, muito ... lá me deixou dar uma passinha no fim do cigarrito dele. Se por qualquer razão agora fosse parar ao hospital ... estava bem tramada pois já não é permitido fumar-se no vão das escadas nem perto da janelas.
Acho que tinha de fazer umas "fugas" ... -
yonisia
- Membro
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- Registado: segunda out 18, 2010 4:53 pm
- Localização: O meu gatito Artur, o cão dos meus pais, Puto-P. ...na memória e no ♥, a Pyu,o Piri e o Roli.
Credo!!Não julgo ninguém obviamente,mas se a mim, bastou uma gripe e mentalização, para muita gente é verdade que nem com pneumonias a coisa vai!
Bem,mas lá está o tabaco é um vício horrivel,e é mesmo preciso uma grande,uma enorme, força de vontade para deixar de fumar,e é verdade que mesmo assim parece que é um" fantasma" que por vezes nos tenta a voltar,sim.Conheço uma pessoa que já não fumava há mais de 5 anos, depois vieram uns problemas,uns stresses e agora fuma mais do que fumava antes,é terrivel :/
Bem,mas lá está o tabaco é um vício horrivel,e é mesmo preciso uma grande,uma enorme, força de vontade para deixar de fumar,e é verdade que mesmo assim parece que é um" fantasma" que por vezes nos tenta a voltar,sim.Conheço uma pessoa que já não fumava há mais de 5 anos, depois vieram uns problemas,uns stresses e agora fuma mais do que fumava antes,é terrivel :/
Claudiaf7, vai um cigarrito?Claudiaf7 Escreveu:Terceiro dia a fumar 2 cigarros apenas.
Resultado: stress, ansiedade, nervos...
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<p><u>NOTA: A probabilidade do que foi escrito acima ser ironia é alta...</u></p>
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<p>"<strong>Esterilize a Rata!!!! "</strong> by Ponky. </p>
<p><strong>"A única criatura do sexo feminino que me poderia fazer ir para o outro lado é a Nicole das Pussycat Dolls..."</strong> By Vandocasmm</p>
<p> Às vezes a virar frangos com o ( entretanto corrido) Terugkeren e o (dentro em breve corrido) xPauloSantos.</p>
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<p>"<strong>Esterilize a Rata!!!! "</strong> by Ponky. </p>
<p><strong>"A única criatura do sexo feminino que me poderia fazer ir para o outro lado é a Nicole das Pussycat Dolls..."</strong> By Vandocasmm</p>
<p> Às vezes a virar frangos com o ( entretanto corrido) Terugkeren e o (dentro em breve corrido) xPauloSantos.</p>
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Fumei um ao almoço, na hora errada...porque era o meu cão armado em ninja e trapezista a fazer piruetas no sofa, 30 kg de musculo e energia no sofa aos pinotes...e uma pulga de 1kg a correr atrás da besta de 30kg. Isto enquanto eu tentava fumar e aproveitar o meu primeiro cigarro do dia...ZeFe Escreveu:Claudiaf7, vai um cigarrito?Claudiaf7 Escreveu:Terceiro dia a fumar 2 cigarros apenas.
Resultado: stress, ansiedade, nervos...
Agora só depois do jantar!
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Netherwing
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- Registado: terça fev 22, 2011 8:08 pm
mauZeFe Escreveu:Claudiaf7, vai um cigarrito?Claudiaf7 Escreveu:Terceiro dia a fumar 2 cigarros apenas.
Resultado: stress, ansiedade, nervos...
quem com ferros mata...
força nisso claudia! deixe o tabaco... o tabaco dá cabo duma pessoa
é por isso que eu fumo, só me vingar e vê-lo ali... a arder como um desgraçado!!!
An ye harm none, do what ye will
What a wonderful world... acabei de beber um café e fumar um cigarro...Netherwing Escreveu:mauZeFe Escreveu:Claudiaf7, vai um cigarrito?Claudiaf7 Escreveu:Terceiro dia a fumar 2 cigarros apenas.
Resultado: stress, ansiedade, nervos...
quem com ferros mata...
força nisso claudia! deixe o tabaco... o tabaco dá cabo duma pessoa
é por isso que eu fumo, só me vingar e vê-lo ali... a arder como um desgraçado!!!
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<p> Às vezes a virar frangos com o ( entretanto corrido) Terugkeren e o (dentro em breve corrido) xPauloSantos.</p>
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<p>"<strong>Esterilize a Rata!!!! "</strong> by Ponky. </p>
<p><strong>"A única criatura do sexo feminino que me poderia fazer ir para o outro lado é a Nicole das Pussycat Dolls..."</strong> By Vandocasmm</p>
<p> Às vezes a virar frangos com o ( entretanto corrido) Terugkeren e o (dentro em breve corrido) xPauloSantos.</p>
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Vandocasmm
- Membro Veterano
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olha é vivaNetherwing Escreveu:mauZeFe Escreveu:Claudiaf7, vai um cigarrito?Claudiaf7 Escreveu:Terceiro dia a fumar 2 cigarros apenas.
Resultado: stress, ansiedade, nervos...
quem com ferros mata...
força nisso claudia! deixe o tabaco... o tabaco dá cabo duma pessoa
é por isso que eu fumo, só me vingar e vê-lo ali... a arder como um desgraçado!!!
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Netherwing
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Vandocasmm Escreveu:olha é vivaNetherwing Escreveu:mauZeFe Escreveu:Claudiaf7, vai um cigarrito?Claudiaf7 Escreveu:Terceiro dia a fumar 2 cigarros apenas.
Resultado: stress, ansiedade, nervos...
quem com ferros mata...
força nisso claudia! deixe o tabaco... o tabaco dá cabo duma pessoa
é por isso que eu fumo, só me vingar e vê-lo ali... a arder como um desgraçado!!!
She's aliiiiive!!!
... and kicking!
An ye harm none, do what ye will
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Netherwing
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- Registado: terça fev 22, 2011 8:08 pm
nem mais....ZeFe Escreveu:What a wonderful world... acabei de beber um café e fumar um cigarro...Netherwing Escreveu:mauZeFe Escreveu:Claudiaf7, vai um cigarrito?Claudiaf7 Escreveu:Terceiro dia a fumar 2 cigarros apenas.
Resultado: stress, ansiedade, nervos...
quem com ferros mata...
força nisso claudia! deixe o tabaco... o tabaco dá cabo duma pessoa
é por isso que eu fumo, só me vingar e vê-lo ali... a arder como um desgraçado!!!
An ye harm none, do what ye will