Oi Sofia
O processo de inserir imagens na mensagem assim descrito parece confuso, mas é bastante simples e intuitivo.
Primeiro, como é óbvio, tem que se digitalizar a fotografia através de um scanner. Faz-se o Save (Guardar) numa pasta que pode ser "As minhas imagens" com a extensão JPEG ou GIF com a resolução de 72 DPI. A dimensão da imagem não convém ter mais de 10X15 cm.
Se as imagens já forem digitais, os passos anteriores não interessam.
Para se inserir uma imagem na mensagem é necessário que essa imagem esteja online. Para isso é necessário que se tenha uma página pessoal na internet ou que se utilize um servidor de hosting para imagens.
Eu utilizo este site para colocar as imagens
http://imageshack.us/
Mas também tens , por exemplo :
http://www.flickr.com/register.gne
http://www.imagevenue.com/
http://www.picjar.com/
Depois é só seguires estyes passos :
1º - Para saber qual é o URL (endereço) da imagem (já editada na página), clica-se com o botão direito do rato sobre o ficheiro dessa imagem e aparece uma janela. Clica-se em PROPRIEDADES e aparece finalmente outra janela com o URL da imagem. Copia-se e coloca-se na mensagem que se vai escrever, tendo o cuidado de colocar este endereço com aqueles códigos. Assim:

, tendo o cuidado de não deixar espaços.
2º - Por baixo da janela onde escrevemos as mensagens no fórum da arca onde diz Desactivar BBCode... Não assinalar.
E pronto, a foto está em condições de ser editada na mensagem.
Para verificar, clicar em Pré-visualizar.
Vá lá... despacha-te a colocar a pirralha online