BOA SEGUNDA FEIRA CAMBADA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Eheheheheh.... Hoje e feriado na Holanda e esta um dia lindooooooooooo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Vamos derreter as banhocas meninas?... Sera que vale a pena? Ja dizia a minha avozinha (que era muito sabia) "O filha, ja estas casada... deixa isso..." :p :p :p
Mas, os tempos mudam como os ventos, nao e verdade? Va la, toda a gente a meter os maillots verde alface e as leggings cor de rosa electrico, que isto a vida sao dois dias.
Exercicio 1: Exercicio para dua pessoas. Precisam-se de um cao e de uma cadela de grande porte. A cadela devera ter o cio e o cao nao deve ser castrado. Da-se um avanco de cinco metros ao primeiro ginasta com a cadela e o segundo ginasta pega no cao pela trela. Manter durante 1 hora (mais ou menos 20 quilometros).
Exercicio 2. Exercicio para uma pessoa. Ponham um gatinho a dormir a sombra de uma grande arvore. Cheguem um cao a arvore, para que o gatinho apanhe um susto e trepe a arvore. O exercicio consiste em ir apanhar o gato. (sem cair).
Exercicio 3. Soltem uma cobra em casa. O exercicio consiste em andar 3 horas aos pulinhos e aos gritinhos por cima da mobilia.
Apos estes exercicios, podem tirar as roupinhas de ginastica (os trapos que sobrarem) e vos juro que entram naqueles biquinis que andam ha cinco anos numa gaveta!!!!

(E pena os arranhoes e as nodoas negras, mas nao se pode ter tudo...)